Per chi sente che il caos prende sempre il controllo prima di lei.
14 giorni per dire no, restare calma, riprenderti il tempo
Quando è stata l'ultima volta che hai risposto con calma, invece che con il pilota automatico?
Non sei sempre nervosa.
Sei sempre in modalità emergenza.
Ti accorgi che reagisci prima ancora di pensare. Che alzi la voce per cose piccole. Che la tensione si accumula durante il giorno e non se ne va più, nemmeno la sera.
Ma se continui così, cosa sarà rimasto di te tra un anno?
Non hai bisogno di diventare un'altra persona.
Hai bisogno di smettere di vivere sempre in stato di allerta.
Che cos'è
Zero Caos è un percorso pratico di 14 giorni pensato per chi si sente sempre un passo indietro rispetto al caos della giornata.
Non serve diventare una persona fredda o distaccata.
Serve allenare una pausa, prima della reazione.
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Starter
€47
Per iniziare da sola, subito.
Pagamento sicuro con carta
Pro
€147
Per applicarlo davvero alla tua situazione.
Pagamento sicuro con carta
Concludendo l'acquisto accetti i Termini e Condizioni e la Privacy Policy.
Puoi rimandare ancora.
Puoi dirti che con un po' più di calma ce la fai comunque.
Ma se non cambi il modo in cui rispondi oggi,
tra un anno avrai lo stesso caos, con meno energia per gestirlo.
Dubbi comuni
"Non ho tempo per un altro percorso"
Per questo i contenuti sono brevi: pochi minuti al giorno, pensati per entrare nella tua giornata vera, non in un'agenda perfetta.
"Ho già provato a restare calma e non funziona"
Qui non lavori sulla forza di volontà. Lavori su una pausa allenata, passo dopo passo.
"Ho paura di diventare fredda o distaccata"
Non è l'obiettivo. L'obiettivo è scegliere come rispondere, non smettere di sentire.
Domande frequenti
14 giorni, con un contenuto breve ogni giorno.
Dopo l'acquisto ricevi via email le istruzioni di accesso e il primo contenuto.
Dopo l'acquisto ricevi le indicazioni per prenotare la tua call di 45 minuti.
No. È un percorso educativo e di allenamento pratico. Non sostituisce supporto psicologico, medico o terapeutico.
Zero Caos è un percorso educativo e di allenamento pratico sulla gestione delle reazioni e del sovraccarico quotidiano. Non costituisce trattamento sanitario, supporto psicologico, psicoterapia o consulenza medica. I risultati dipendono dall'applicazione individuale.